week 6!

Gepubliceerd op 6 juni 2018 om 17:57

Beweegtip: Meer bewegen bereik je vooral door structureel meer beweging in te bouwen in je dagelijkse activiteiten. Lopend boodschappen doen, op de fiets je kinderen uit school halen, de auto verder weg parkeren, dagelijks een wandelingetje maken na het eten. Wat is jouw beste tip om dagelijks meer te bewegen? Post hem hieronder.

 

 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.